Приглашаем к общению с сердечным теплом

Мы идем и во время движения произносим фразу “Кто идет? Я иду!” Фразу произносим так, чтобы слышать себя. Говорим фразу чувственно, от чистого сердца. Внимание лучше держать внутри, но не концентрироваться на конкретном участке тела. Перед или во время проговаривания можно дать себе установку: «Я душа, я иду к Свету», «Я так разговариваю с Богом» или другую. Для каждого это может быть свой ключ как добиться чувственности. «Делать изо всех сил, как если бы делал всего 5 минут и упал без сил» Периодически проговаривание начинает идти механически и это тоже нормально. Но как как только мы вспоминаем, то останавливаемся и возвращаемся к проговариванию от чистого сердца. Для развития чувственности мы можем попросить, прощения или помощи! Мы можем проговаривать как бы всем телом! Мы можем настроиться и делать этот элемент ради других. Если появляются мысли (они являются продуктом очищения нервной системы), то мы учимся легко возвращаться к проговариванию. Бороться с мыслями…
Меняя себя,  мы меняем мир, его восприятие. Меняя окружающее пространство – мы меняем себя.
Со Школой Гивина я знакома с апреля 2019. Прошла подряд Равновесие, Практику тишины онлайн и онлайн-клуб 12. Планирую обучаться дальше, вот только подкоплю денег. Пока взяла перерыв. Живу в Приморье, разница с мск 7 часов и тяжеловато давались ночные конференции, да и нагрузка не маленькая… Рисовать во время прохождения курса не успевала. Зато сейчас испытываю огромное наслаждение. Что-то изменилось… Этот настоящий момент… Да… Начинаю чувствовать во время рисования, каждый миг ценю. Вот карандаш, его запах кедра, краски, оттенки, сочетания цветов, их переливы. Работаю я в ДК. У меня студия рисования. Учу рисовать женщин, домохозяек, пенсионерок. Они получают от процесса рисования большое удовольствие. Благодарят и говорят, что стали по-другому видеть мир, стали видеть закаты и рассветы, как растёт трава, любоваться каждым листочком, маленьким цветочком… В общем, тоже подвожу их к НМ. Вот некоторые из моих рисунков на шёлке
Максим по профессии преподаватель общественных дисциплин, кандидат исторических наук. Рисование мандал для него хобби и осознанный способ поддерживать состояние настоящего момента. В практике Школы Гивана Максим с января 2019 года. Прошел Равновесие, ПТО, ОК. “Мне кажется, любое искусство, любое творчество способствует вхождению в настоящий момент. Благодаря практике мои работы обрели особую глубину. В целом рисование внутри стало переживаться с особым трепетом. В сочетании с практикой и командной работой, творчество, на мой взгляд, это мощный инструмент служения.”