Приглашаем к общению с сердечным теплом

Я пытался проходить через все это, как мог. Но поток выходящих программ и эмоций был такой интенсивный, что в голове начали надоедливо кружить мысли: “Это невыносимо. Я так больше не могу. Я не знаю, как с этим справиться. Мне не справиться с этим одному. Мне нужна помощь”. Но помощи я не просил. Не у кого было. Никто бы меня не понял. Все бы, как это было обычно, дали бы очевидные и бесполезные советы, что и как нужно делать. Никто не собирался вникать в мои проблемы, у каждого своя жизнь. Да и какой смысл: ведь внутренний труд за меня никто не совершит, я должен сделать это сам. К тому же я и сам прекрасно знаю, что нужно делать, я уже справлялся с этим раньше, смогу и сейчас. Просто у меня сейчас не хватает энергии и сил справиться с таким интенсивным потоком переживаний. Но в какой-то момент, уже обессиленный, я задал себе…
Следующим, что оказало на меня очень большое влияние, были слова Генадия в одном из роликов: «Я беру и просто делаю. Я не боюсь этого тренажера, я просто понимаю, что задача тренажера – меня научить, а не сломать или задавить. Вот когда я бегаю от него, вот тогда это песня долгая, болезненная и мучительная, потому что я сам себе причиняю боль». Я начал размышлять об этом. Я попробовал представить себе, что все, что происходило в моей жизни, каждое мгновение, было наполнено любовью и заботой ко мне. А если и происходило то, что я считал несправедливостью, – так жизнь выбирала самый понятный мне и быстрый способ вернуть снова в настоящий момент, разбудить меня, потому что я задремал, “уснул”, задумался прямо посреди дороги перед мчащимся на меня на всем ходу грузовиком!!! И в такой момент, особенно если ты очень сильно любишь, ты не станешь нежно и ласково шептать: “Солнышко, обрати внимание, пожалуйста, тебя…
К тому моменту я уже около 4 или более, недель не страдал, а страхи, боль и прочее очень часто доставляли неимоверную радость, восторг и наслаждение, и этим очень хотелось делиться. Это все происходило оттого, что я больше не сопротивлялся “негативным” ощущениям и теперь это были просто ощущения, и я мог их прочувствовать сполна. И в этих ощущениях было так много настоящей жизни, что она просто переполняла через край, вызывая неимоверную радость и восторг. “Боль” в совокупности с огромнейшей радостью – это было нечто новое. У меня уже тогда было чувство, что я пробудился, но я не позволял себе это принять, сопротивлялся. И не замечал, что так активно сопротивляюсь. Я думал, я просто скромно отшучиваюсь, ибо пробуждение – это хорошо, но моя цель, как и у всей команды, намного дальше; к тому же кто сказал, что это именно пробуждение. И если кто-то у меня спрашивал, пробудился ли я, я отнекивался, говорил,…
Несколько дней после этого вечера я чувствовал себя так, словно у меня появляются суперсилы Затем я довольно быстро привык, и все стало очень привычным. И я даже удивился: и это оно и есть, все на самом деле так просто? Состояние было очень простым и естественным. Это то состояние, в котором я жил уже около 4 последних лет, практикуя очищение ума (говоря терминами Школы, я занимался стиранием программ, шаблонов, мыслеформ, которые формируют иллюзию эго). Но я игнорировал это, не придавал особо значения той “опоре” – пространству Тишины и покоя, которое всегда неизменно чувствовал внутри; я несколько лет жил словно “двойной жизнью”: внутри меня всегда был определенный уровень покоя, ниже которого я никогда не опускался; а снаружи происходил жизнь: я мог быть недоволен, злиться, испытывать страх, обиды и все остальные эмоции). Я постоянно пытался как-то усилить эту Тишину внутри, потому что знал насколько она может быть глубокой, и хотел еще глубже, еще…

Инструкторы Школы Гивина
Из этого опыта я понял очень важную вещь: я постоянно “шёл за мыслями”. Куда они – туда и я. Как потерянный ребенок, который одиноко ходит в толпе и цепляется то за одним, то за другим прохожим и какое-то время просто бесцельно плетется за ним. И так целыми днями. А время проходит. Мы подумали одну мысль, затем подумали её еще раз, затем снова и снова. Зачем? Тело и ум очень тесно связаны, и тело постоянно реагирует на наши мысли. Каждая мысль (выражающая сопротивление происходящему либо другой мысли) отражается в теле в виде напряжения, и напряжение, которое длится очень долго, причиняет боль и вызывает страдания. Страдания – как стакан, наполненный водой, который вы стараетесь удержать бесконечно долго. И чем дольше вы его держите, тем более невыносимой становится ноша. Поэтому стакан нужно иногда опускать(!). Ощущения в теле не вызывают страданий (боль, страх и прочее) до тех пор, пока вы не усилите их своим…