7 августа 2019

Отдавать тепло и любовь

У меня после третьего занятия практики тишины в Школе Гивина сердечное тепло и благодарность получаются сами по себе, когда нахожусь в моменте здесь и сейчас.

Это захватывает меня полностью.

И еще заметила, когда слушаешь всем телом и часть внимания находится в теле, то тело автоматически начинает расслабляться и все напряжение уходит.

После попеременного дыхания, когда начинается благодарность или сердечное тепло, в груди появляются ощущения сильных вибраций и становиться очень горячо. Потом эти ощущения возникают в гортани и все тело мгновенно обдает жаром как в 50- ти градусную жару.

Я думаю, что это нормальный очистительный процесс. Особенно мне нравится отдавать тепло и любовь. И слезы могут хлынуть, и чувства переполнить, но от этого еще больше благодати разливается внутри.

Опыт Марины Массолд

Понравилось 0

Прокомментировать

Вы должны быть авторизованы для комментирования.