Нужно отдать должное девчонкам, инструктору, соорганизаторам, кураторам, помощникам. За короткий срок они, сплотили нас, людей с разным социальным статусом, разным возрастом, в одну чувственную, затихающую на Практике Тишины команду. Отдельная благодарность инструктору, Кате Блиновой. Чувствовал было, как её колбасит. Не представляю что выдерживают инструкторы на ретрите. Это конечно титанический труд, требующей полной, всепоглощающей отдачи. Благодарность соорганизаторам, жизнерадостным Оле и Ане и моему куратору Елене Маневой. Я до сих пор нахожусь в шоке от такого количества светлых, адекватных людей. Одним словом, мне очень повезло с командой, как организаторов, так и участников. За пару дней до начала курса и весь последующий курс, чувствовалась перекачка через нас огромного объёма жизненной энергии, меняющей восприятие сознания. Сама же техника практик, несмотря на свою относительную простоту выполнения, является действительно скоростным лифтом, проносящим между ступенями сознания. Для себя понимаю, что нет возможности останавливаться на месте и опять скатываться в деградацию. Но пока останавливает страх принятия Решения. Решения…

Посмотри в свою тишину
И увидь в глубине себя,

Понравилось 0

Заиграли древние корни, –
Духом, знаючи, вглубь погружение,
Родовые матрицы…

Собираюсь на ретрит, но нет денег пока. Жизнь любит меня и позаботится об этом. Все, что мне нужно, приходит ко мне. Вчера я находилась в состоянии “Сейчас”. Стали звуки громче, а мое сознание, как бы без моего участия, само обращало внимание на каждый звук вокруг меня. Я была на работе и мыла пол. Обычно мне это дело не нравится, и я всегда делаю его быстро, в спешке, чтобы побыстрей освободится от него. А вчера я работала медленно. В душе покой и удовлетворение. Я наблюдала каждое свое движение, слышала как громко тряпка шуршит по мокрому полу, как льется вода, какие звуки, когда ударяется швабра об мебель. Мое внимание передвигалось от звука к звуку, и это было очень интересно. Я слышала свои шаги, замечала, что вот я беру швабру, все другие действия. Работу сделала легко, без единого лишнего движения. А перед этим, когда я ехала в машине на работу, я отметила про…
Ретрит в Школе Гивина сентябрь 2019

Глубина глубины в глубине,
Глубиной глубину углубляет.
Глубина углубилась во…

То, чем мы занимаемся в Школе Гивине – мы учимся НЕ делать. Изначально практика – это наблюдение, самореализация. Познание себя в чувствах. К сожалению, большинство из нас привыкло познавать себя в представлениях ума. И это иллюзия. Заметьте, что мы начинаем практику с «Тишины», с «Затихания» – это уводит от мыслей, мы возвращаемся в тело, в ощущения тела. Когда мы в теле, может наступить состояние покоя, гармонии. Это состояние не надо где-то искать, оно всегда есть. Когда мы летаем мыслями в прошлом или будущем, то это создаёт много напряжения, потому что мы реагируем на все картинки в прошлом и будущем. И чаще всего эта реакция – чувство страха. Это нас закрывает от гармонии, от покоя. Когда мы научились возвращаться в тело, просто быть нём, в ощущениях, то эти ощущения со временем начинают трансформироваться. Мы можем потерять границы тела и начать чувствовать себя по другому. И это нормально. Происходит так называемое расширение…